Целиакия - заболевание, для которого характерно исчезновение соматических симптомов при соблюдении диеты - но именно при её соблюдении у детей иногда возникают проблемы как психологического, так и морального плана. Причиной этого может служить как ограничения, которые дети вынуждены соблюдать в своём рационе, так и неправильное отношение к детям - точнее к этим самым особенностям их диеты - со стороны родителей, родственников, знакомых и сверстников.
Но так бывает, к счастью, не всегда. Могу привести в пример как раз своих детей - оба уже два года находятся на диете, старшему сыну двенадцать лет, младшему - семь. После установления диагноза и назначения диеты у обоих произошли положительные изменения в физическом здоровье - а вот каких-либо отрицательных явлений в психологическом плане, связанных именно с ограничениями в питании - практически нет. Причём именно диета проявила в них такие качества, как ответственность и самостоятельность - нам, родителям, нет никакой нужду "стоять над душой" и отслеживать - едят ли дети каждый раз именно то, что можно, или нет?
У обоих - свой шкафчик с именно "их" продуктами, а то, что требует для хранения холода - хранится в общем холодильнике, где находятся и "запретные" для них продукты. Но за всё время диеты не было ни одного случая, когда дети взяли бы то, что им нельзя. Даже более того - были (и неоднократно) моменты, когда им предлагали что-то - но с их стороны каждый раз следовал вежливый, но твёрдый отказ: "Мне это нельзя". Или: "Я не знаю, можно ли мне это, поэтому - лучше не надо!".
Что меня поражает - и поражало каждый раз - так это то, что даже младший, в самом начале диеты - когда ему было пять лет - так же твёрдо "стоял" на своём. Особо примечателен один случай - именно в то время, два года назад: диета только началась, мы ещё даже не успели толком изучить все её "нюансы" и потому боялись как огня всякого продукта, не проверенного на глютен. Стою с младшеньким на остановке, троллейбуса всё нет и нет. Стоять скучно и холодно. Заходим в павильон, раз зашли - что-то нужно купить. Поднимаю малыша повыше, чтобы он мог рассмотреть то, что на витрине. Спрашиваю: "Что тебе купить?". Он внимательно изучает ассортимент и говорит: "Вроде бы можно "Милки Вэй", но я точно не знаю. А шоколада "Крупской" нет?".
Продавщица отвечает - нет. И тогда он убивает и меня, и её фразой: "Тогда лучше ничего не надо. Я лучше потерплю". Причём - на полном серьёзе, не делая из себя героя - как само собой разумеющееся. Так мы и вышли, ничего не купив. Заметьте - и это в пять лет!
Можно, конечно сказать - чудесные дети, мол, вундеркинды своего рода... Но - как такое могло получиться? Только ли в результате "удачной" наследственности - или здесь всё-таки присутствует фактор воспитания? Я более склоняюсь ко второй версии - несмотря на то, что воспитание детей в нашей семье скорее пассивно-созерцательно, чем активно-назидательно - то есть, по большому счёту, заслуги родителей в этом особо и нет.
Вообще, правильное воспитание - это залог будущей счастливой жизни ребёнка - тот самый фундамент, который закладывается на годы. Оно важно, естественно, не только для детей, страдающих целиакией - оно важно для всех детей. Поэтому, имея перед глазами такой удачный "результат", хочется поделиться со всеми родителями - как "удалось" добиться такого.
В нашей жизни с детьми мне хочется выделить несколько принципиальных моментов, на которых и построены все отношения в семье. Первое, и основное - это то, что ребёнок - сколько бы ему ни было - это личность, не меньшая, чем взрослый - и такой же человек внутри себя, как и все остальные, насколько бы старше его они не были. И - осмелюсь добавить - иногда взрослые бывают по своим личностным качествам даже ниже детей (думаю, за примерами далеко ходить не надо!).
А личность - любая личность, заметьте, всегда требует к себе уважения! И если я уважаю своих родителей или начальство - то почему я не должен так же уважать своих детей? Показывать им каждый раз, что они - никто по отношению ко мне и старшим? А в чём, собственно, заключается уважение? В первую очередь - это внимание к ребёнку. Не существует разницы, кто говорит, обращаясь ко мне - президент или двухлетний карапуз - они на самом деле равноценны между собой! Поэтому я стараюсь никогда не "пропускать мимо ушей" любое детское обращение и не отмахиваться. И ребёнок уже с самого момента своего самоосознания понимает - его уважают, он - человек, а не "игрушка".
Кстати, насчёт того, что мы иногда "отмахиваемся" от детей - это же убивает в них не только самоуважение - но иногда и любое желание что-то делать вообще! Представьте себе, что вы ходите на работу - ежедневно, из месяца в месяц, а вам не только не платят, да ещё и дают понять, что ваша работа не имеет никакой важности... Представили? На сколько у вас хватит энтузиазма для такой работы?
А теперь рассмотрите ситуацию с ребёнком, который в год или полтора приходит к вам и протягивает игрушку - а вы готовите или смотрите телевизор, или говорите по телефону... В общем, заняты Очень Важным Делом. И вам - явно не до сломанной машинки или кубика, который вам принесли в подарок... Думаете, малыш не понимает, что вам всё равно в таком случае? И ему не обидно?
А когда он начинает - немного позже - что-то делать для вас - помогать мыть посуду, подметать, или ещё как-то пытаться копировать ваши действия - а в ответ слышит только: "Положи, уронишь!", "Мал ещё!", "Оставь это!"? Каково это для него? Его работа не нужна! А потом, когда мы начинаем "приучать" детей к помощи по дому - они вдруг оказываются такими ленивыми....
Здесь есть ещё один немаловажный момент - делая что-то для вас, малыш при этом старается не оставаться у вас в долгу - ведь он на самом деле должен вам очень много - вы его родили, вы о нём заботитесь и так далее... Представьте себя на минуту в роли полного иждивенца - уютно ли будет? А ему? Но, пресекая его попытки что-то сделать для нас - мы тем самым вгоняем кроху в такую депрессию, - которую он, может быть, и не понимает до конца - но которая в нём будет жить.
Вообще, я считаю - не дети мне должны. Это я им должен - и сколько бы я не сделал для них - всё будет мало. И я не боюсь того, что они будут это знать - как показало время, это не порождает в них излишней требовательности и эгоизма, как раз наоборот! Поэтому заявления родителей типа того, что "Вот, мы тебя родили, накормили, обули..." и тому подобное - недопустимы. Они, такие фразы, способны породить в детской душе лишь бунт против "вечной долговой ямы" - но никак не уважение и признательность к родителям.
Очень важным моментом является понимание ребёнком того, что вы говорите. Непонимание, как показывают исследования некоторых психологов, может привести к немалым бедам в дальнейшей жизни. Поэтому нужно стараться, чтобы в вашей речи не было слов, непонятных детям - говорите с ними на "одном языке" - и следите за тем, чтобы ребёнку были понятны ВСЕ ваши слова. Если ощутите, что он что-то не понимает - не ленитесь растолковать. На самом деле эти самые непонятые слова могут "гулять" везде - даже в детских сказках, которые вы читаете малышу на ночь. С ними (сказками), кстати, нужно быть особенно осторожными (старые, архаичные слова и выражения!). Непонятое слово порождает в ребёнке неуверенность в том, что он действительно понял всю фразу или предложение - и нарастание этого "кома" приводит иногда к неуверенности в самом себе и в окружающем мире! А нарастание это происходит совершенно незаметно даже для ребёнка.
Особенно важно понимание именно в те моменты, когда вам придётся объяснять своему малышу, почему ему нельзя употреблять в пищу тот или иной продукт. Ведь всем вокруг - можно! И если он не поймёт это до конца - то будет воспринимать диету не как необходимое для него самого условие жизни - а как непонятный приказ, порождающий в нём постоянный протест. И, соответственно - как и всякая нормальная личность, уважающая себя и ценящая свою свободу - он будет ощущать тягу к нарушению такого запрета.
Совершенно другое дело, когда ребёнок действительно до конца понял и осознал, что же это за страшная такая целиакия и что такое глютен, про который он постоянно слышит - и тогда он будет, скорее всего, вашим союзником в соблюдении диеты - а никак не малолетним нарушителем её.
При таком понимании ребёнком проблемы, между прочим, очень сложно придётся тем родственникам и знакомым, кто в силу своего недопонимания стараются накормить запрещёнными продуктами малыша - "пока мама с папой не видят". У них этот номер попросту не пройдёт - разве что они пойдут на обман ребёнка или накормят его силой! Мои мальчишки умудрились в два счёта прекратить все такие попытки со стороны каждого, кто пытался нарушить ИХ диету. Причём - без всяких ссор, лишь "силой слова".
Со стороны может показаться, что дети в нашей семье предоставлены сами себе. У них - своя комната, в которой они сами поддерживают тот порядок, который считают нужным. Их комната - это их комната, и без их согласия родители не имеют особых прав в ней что-то менять. Так же их вещи - это их вещи, и если назревает необходимость "почистить" детскую от старых игрушек и тех куч "хлама", которые неизбежно образуются в процессе взросления мальчиков - то нам приходится договариваться с ними - как со взрослыми. На условиях полного взаимоуважения.
Что интересно - свои игрушки они берегут и если что-то ломают - то, как правило, только случайно. Старший - так тот вообще всё старается починить, сотворить что-то новое...
Очень важным моментом является также и то, что детей - двое, и не очень большая разница в возрасте (пять лет). В вопросе соблюдения диеты срабатывает взаимоподдержка - и, на самом деле это очень удачно, что на диете оба!
Также немаловажным - именно для больных целиакией - я считаю обучение детей кулинарии. Неизвестно ещё, как сложится их семейная жизнь - дай Бог, чтобы будущие жены детей их любили, умели готовить и понимали, почему им нельзя ни грамма хлеба... Но кто даст гарантию, что так и будет? А ведь правильное питание - это для них почти всё, что необходимо для здоровой и полноценной жизни! Поэтому лучше подстраховаться - и старший уже вовсю творит безглютеновые бисквиты, пока родители на работе. Оба могут проверить при помощи йода продукт на содержание глютена - причём взрослые вполне доверяют результатам таких анализов, а дети при малейшем сомнении переспрашивают - подлежит ли эта конфета, к примеру, такому тестированию?
Все положительные качества, которые я вижу в своих детях - это, на мой взгляд, результат их самоуважения - которое и придаёт им спокойствие в жизни, и твёрдость характера, и уважение к окружающим. Человек, не уважающий себя, вряд ли способен по-настоящему уважать окружающих, оставаясь при этом на своих позициях. И если случилось так, что генетика подвела моих детей - то кто сказал, что полноценная жизнь для них невозможна? Счастливый и сильный внутренне человек способен побороть почти любые силы, старающиеся сломить его физически и духовно. Поэтому - не будем забывать о роли воспитания здорового человека - здорового в первую очередь морально.
При условии, конечно, если мы хотим, чтобы наши дети были лучше нас.
![[]](/img/s/stepanow_a_f/8/s_gribami.jpg)