Если болит поясница,
Ночью от боли не спится,
Крутишься так или сяк,
Позу не выбрать никак!

С сотню прошла терапевтов,
Столько же дали рецептов.
Мази, таблетки, настойки
Так и не подняли с койки.

Только знакомая Гала
Правильный путь подсказала:
Поза Змеи (упражнение)
Снимет в момент осложнение.

Все-таки я изловчилась,
Позе Змеи научилась.
Только боюсь, с этой мукой
Стать ядовитой Гадюкой.