Молодёжь молодёжи рознь ...
Самиздат:
[Регистрация]
[Найти]
[Рейтинги]
[Обсуждения]
[Новинки]
[Обзоры]
[Помощь|Техвопросы]
Татьяна Хруцкая
МОЛОДЁЖЬ МОЛОДЁЖИ РОЗНЬ...
"- Зачем мы все живём?
- По привычке..."
"Судьба человека - это совместное Творчество - твоё и Бога. Не подведи Его"...
"- В чём смысл жизни?
- В самосовершенствовании..."
"Стань Личностью - добьёшься успеха!"
"Если уж ты попал в эту историю под названием "Жизнь",
то твори, выдумывай, пробуй...
Сделай что-нибудь благородное, что до тебя никто не делал,
впиши своё имя в историю..."
"Когда жизнь бесполезная, она в тягость, и радости от неё никакой"...
"Молодёжи свойственно повышенное стремление к самоутверждению"...
"Творческое самооформление..."
"Творческая обработка действительности..."
"Собственное духовное достоинство..."
"Твой энергетический след в жизни..."
"Сорняки появляются первыми, растут быстро и уходят последними...
Людской трутень: тунеядец..."
Санкт-Петербург
2017 год
"Хорошее в человеке всегда приходится проектировать...
Опора на лучшее в человеке, обращение к его Совести,
Чести, чувству собственного Достоинства..."
"- Страха ты не знаешь - это плохо...
- Есть страх. Человек, лишённый страха -
это сумасшедший...
Но, решаясь на рискованные шаги,
он его таким образом преодолевает..."
"Это же вообще в нашем русском характере: мы готовы на подвиг, готовы преодолевать очень сложные ситуации. Мы бросаемся на амбразуру, и нам это сделать легче, чем жить в мирное спокойное время...
- Мы действительно во многом были первыми:
первыми запустили Спутник,
первыми полетели в Космос... Юрий Гагарин...
первыми вышли в Космос... Алексей Леонов...
- первая женщина-космонавт была наша... Валентина Терешкова...
- первый самый долгий полёт - наш...
Мы научную битву выиграли, а пропагандистскую проиграли... Обидно?
- Обидно... Мне даже не за американцев или немцев обидно, что не знают наших Героев... Мне обидно, что наше молодое поколение про этих Героев не знает..."
***************************
"Молодёжь у нас разная. Есть нытики, усталые, отчаявшиеся. Есть бодрые, жизнерадостные, сильные волей и неукротимым стремлением добиться победы. Не может быть, чтобы теперь, когда мы рвём старые связи в жизни и строим новые, когда ломаются привычные пути и дорожки и прокладываются новые, непривычные, когда целые группы населения, жившие в достатке, выбиваются из колеи и выбывают из строя, - не может быть, чтобы молодёжь представляла однородную массу, чтобы не было в ней расслоения, раскола. Во-первых, среди молодёжи имеются сыновья богатеньких родителей. Во-вторых, если даже взять свою (по социальному положению) молодёжь, не у всякого хватает нервов, силы, характера, понимания воспринять картину грандиозной ломки старого и лихорадочной стройки нового, мало похожую к тому же на райскую идиллию "всеобщего благополучия", долженствующую дать возможность "отдохнуть", "насладиться счастьем". Понятно, что при такой "головоломной сутолоке" у нас не может не быть усталых, издёрганных, изношенных, отчаявшихся, отходящих, наконец - перебегающих в лагерь врагов. Неизбежные "издержки"...
Основное состоит теперь в том, что молодёжи задают тон не нытики, а наши боевые... В этом наша сила. В этом залог нашей победы.
Это, конечно, не значит, что мы не должны стараться сократить количество ноющих, хныкающих, сомневающихся и т.п. путём организованного идейного и всякого иного воздействия на них. Наоборот, одна из наших главных задач, наших культурных организаций, нашей печати, состоит в том, чтобы организовать это воздействие и добиться серьёзных результатов..."
Книжный вопрос: "Назовите понятие, которым обозначается детальное воспроизведение в художественном произведении процесса зарождения и последующего формирования мыслей, чувств, настроений и ощущений человека, их взаимодействие, развитие одного из другого, показ самого психического процесса, его закономерностей и форм".
Ответы были разные: восприятие мысли, деформация чувств, идейный замысел, связь поколений, психологический диалог, внутренний диалог...
Правильный ответ: диалектика души.
И первой была постоянная участница нашей литературной игры Татьяна.
Ей достаётся наш приз - книга:
Лев Николаевич Толстой "Сборник повестей и рассказов".
Великий гуманист Лев Николаевич Толстой видел свою писательскую задачу в исследовании человеческой природы, в желании постичь сокровенные законы сознания, которым должна двигать жажда нравственного совершенствования. Своеобразие прозы Толстого определено удивительной чистотой его этического чувства и самим характером его таланта, подвергающего литературных героев особой форме психологического анализа, диалектике души.
В это издание вошли избранные произведения Льва Николаевича, среди которых такие признанные шедевры как повесть "Смерть Ивана Ильича", рассказы "Холстомер", "Хозяин и работник", "После бала" и другие.
"У ребёнка впитывающее сознание. И неизвестно, что именно он впитает в себя из детских впечатлений. Поэтому следите за тем, чем вы "питаете" своё чадо, что вы говорите, чему учите... Не произносите мусорных слов, мыслей, идей..."
"Комиксы изобрели для безграмотных, отсталых... И это стыдно, что в наш просвещённый век этим увлекаются современные люди, а некоторые, оказывается, ничего, кроме них, и не читают... Это проявление дебилизма..."
"- Наука, в широком смысле, - это получение знаний об устройстве мира. Всё, чем мы пользуемся, что нас окружает - дома, мебель, автомобили, телефоны, компьютеры, - это результат тысяч открытий из разных областей. Правила науки формировались столетиями. Они очень жёсткие. Так, если человек сделал открытие, он должен настолько подробно его описать, чтобы любой смог воспроизвести эксперимент и прийти к такому же результату. Другой момент: если учёный хочет опубликовать свою работу в серьёзном научном журнале, она обязана пройти рецензирование. Независимые эксперты должны проверить её и признать годной. Есть ещё много правил, написанных буквально потом и кровью. Но для шарлатана их не существует...
- Как бороться с псевдосветилами?
- По-настоящему правильный путь - это качественное научное образование для всех желающих. Это в прямом смысле будущее нашей страны. Поскольку нам, энтузиастам, вопрос образования в масштабе государства не по силам, мы занимаемся популяризацией научных знаний. В том числе путём создания сайтов, интернет-сообществ, увлекательных видеороликов, фильмов, конференций..."
"Писатель Алексей Максимович Горький однажды сказал, что наука становится нервной системой нашей эпохи...
- Я вполне согласна с изречением Горького. Оно стало пророческим, потому что, как наша нервная система ответственна за каждый наш шаг, за каждое наше действие, благодаря этому мы двигаемся вперёд, так и на плечах науки лежит ответственность за сохранение баланса в нашем мире, а главное - за прогресс...
- Наука не становится, она уже стала нервной системой нашего общества. Ведь именно благодаря науке движется наше общество вперёд, развивается по направлению политики, в социальном, экономическом направлении. Наука есть локомотив исторического прогресса. Однако вместе с этим нельзя не отметить и важную миротворческую, дипломатическую функцию науки. Ведь поиск новых путей в неизведанное объединяет людей, учёных. Именно поэтому я твёрдо верю, что то великое будущее, в которое так верили наши отцы и деды воплотится исключительно благодаря науке...
- Наука становится нервной системой нашей эпохи. Нельзя не согласиться с данным выражением. Оно было сказано более ста лет назад Максимом Горьким, и с каждым днём становится всё актуальнее и актуальнее. Как нервная система является важнейшей в организме, так и наука - важнейшая в нашей жизни. От науки зависит будущее нашего человечества. Давайте развивать науку, любить науку, ценить труды учёных. А Наука - наше всё...
- Это хорошо, что в таком возрасте вы так верите в прогресс...
- Проректор по науке... А для вас что наука?
- Это культ. Это смысл жизни. Этот тот редкий случай, когда я говорю высоким стилем. Если брать приоритеты в жизни, то наука на первом месте.
- А если слово "культ" ещё перевести в слово "культура"...
- Это исключительно связано, в том числе и есть такое понятие "научная культура".
- Кто священник в университете в осуществлении культа науки?
- Это те люди, которые считают, что для них главное в жизни - это наука, которые занимаются ею в независимости от того, высокий у них уровень хирш или низкий уровень хирш...
- А что такое "хирш"?
- Хирш - это один из показателей, который говорит: ты учёный или нет. Хирш - это человек, который открыл это показатель. Дело в том, что, к сожалению, ни одна наука, ни гуманитарная, ни естественная, наукометрическими методами не измеряется. Наука - очень сложная материя. Очень тонкая. Это та область, где ещё требуется этика. Очень сложно говорить про этику, но в науке это совершенно необходимо.
У нас есть, например, наука политология... Есть политологи... и есть... человек совсем иного масштаба, иного калибра.
- На вас сейчас обидятся многие политологи...
- Я со многими его взглядами был не согласен, но я признаю, что он был исключительным человеком...
- Таких, как он мало... А вы что, как проректор по науке громадного университета, что вы как проректор делаете для того, чтобы развивалась на разных факультетах, на разных уровнях наша наука?.. Зарплата...
- У нас есть система, если ты печатаешься в журналах, ты получаешь соответственно надбавку к своей зарплате. Поэтому у нас стимулирование науки происходит. В науке есть и стимулирование, и то, что у тебя есть внутренний стимул, который не связан с деньгами...
- В гуманитарных науках проще... А в естественных науках нужны установки, нужны реактивы... Без этого ничего не сделаешь...
- Конечно это осложняет их судьбу. Или ты работаешь в лаборатории, где ты можешь стать Нобелевским лауреатом или ты работаешь в лаборатории, где ты при всех своих талантах не можешь им стать, потому что оборудование устарело. Для лингвиста, для историка, политолога ситуация несколько легче...
- А искусство может помочь учёному?
- Для очень многих областей гуманитарные знания, искусство, живопись, кино исключительно значимо, потому что мы изучаем человека в разных его ипостасях. А искусство помогает понять человека. Помогает понять человека не только с точки зрения его рацио, а и его бессознательного, и его рационального...
- Существуют различные формы познания. Есть познание научное, есть познание художественное. И третье познание - религиозное. Наука существует для того, чтобы познать окружающую среду, главным образом. А для того чтобы познать себя нужно только искусство.
- Наука тоже занимается познанием человека. Просто другими методами...
- Для этого вы и кино снимаете?
- Я занимался и занимаюсь наукой, и вдруг я вижу, что что-то у меня не получается объяснить, что-то не получается понять самому в себе. Я искал другие способы... так получилось кино... В том числе и это кино...
- Есть что-то общее между разными народами?
- В народах есть сила притяжения. И имеющаяся разница она создаёт поле притяжения. Неразумные политики рассорили наши народы... И несмотря на все события это поле сохранилось. И я, когда снимал этот фильм, я почувствовал, насколько оно сильное. И насколько мы нужны и интересны друг другу...
- А в науке вы какой областью особенно интересуетесь?
- Я историк. Сейчас меня больше всего интересует история России, я больше всего занимаюсь 19-ым, 20-ым и 21-ым веками. Поэтому меня иногда называют политологом. Но по своим методам исследования я ближе к истории. я учился на историческом факультете.
- Нобелевский лауреат Пётр Леонидович Капица, когда только начиналась перестройка, он в журнале "Коммунист" опубликовал сочинение, в котором доказывал, что история - это не наука. Я не могу с этим согласиться... Я хочу обратиться к молодёжи, я хочу, чтобы вы выразили свою точку зрения: история - это наука или не наука? И если наука, то что она исследует? Каково поле этого исследования?"
*****************
Процветание страны зависит от распространённого в ней образования...
"В начале 1960-х Советские системы образования и науки стали лучшими в мире. Как это произошло?
Ведущие учёные СССР на цифрах показали партийным лидерам, что в 20-ом веке 80% роста промышленного производства в мире будет результатом внедрения изобретений и рационализации - того, что сегодня мы называем инновационной деятельностью.
Один из ярких политических лидеров США того времени будущий президент Джон Кеннеди, выступая в 1958 году перед студентами Колумбийского университета, сказал: "Битва, которую мы ведём сейчас с русскими, может быть выиграна или проиграна в школьных классах Америки". Цифры, которые он привёл тогда, ошеломили американцев. Советский Союз тратил на образование в 2,5 раза больше, чем США, если считать в процентах от ВВП (Внутренний Валовый Продукт). В среднем на одного учителя в СССР приходилось 17 учеников, в США - 27. В 1957 году в нашей стране 1,5 миллиона выпускников окончили школу с серьёзной подготовкой в области математики, а в США таких было менее 100 тысяч. Исходя из этого, в последующие годы в Соединённых Штатах был принят ряд законов, нацеленных на всемерную поддержку среднего и высшего образования.
В наши дни России как воздух нужна образованная молодёжь. Что надо сделать? В системе среднего образования "уйти в прошлое": во-первых, вернуться на 10-летнее обучение; во-вторых, в классах должно быть не более 17 учеников; снизить на 40% нагрузку с 1-го по 4-ый классы и на 30% - с 5-го по 8-ой. Цель - сохранить в детях самобытность, индивидуальность, любознательность и присущую каждому одарённость.
За годы обучения ребёнок автоматически приобретает стандарт той школы, где он учится. Сильная школа даёт высокий стандарт, слабая - низкий.
Подчёркиваю, что никакого снижения качества подготовки с 1-го по 8-ой классы при снижении нагрузки на 30-40% не будет. Будет только выигрыш!
А в минусе окажутся чиновники от образования и "писатели" многочисленных книг по школьным предметам, зарабатывающие деньги на редактировании классических учебников 1960-1980-ых годов.
Также необходимо творчески переосмыслить подготовку учащихся 9-10 классов".
КАК ЗАРАЗИТЬ ДЕТЕЙ ЖАЖДОЙ ЗНАНИЙ
И ПРЕВРАТИТЬ ИХ ПОХОД В ШКОЛУ В ПРАЗДНИК???
"- К сожалению, знаменитое "школьные годы чудесные" большинством сегодняшних учеников воспринимается, скорее, как издёвка. Почему?
- Сейчас дети, как правило, совсем не понимают, зачем они ходят в школу. Да и взрослые не могут объяснить своим чадам, для чего необходимо учить тот или иной предмет. Родители лишь твердят как мантру - "надо". Но сегодня просто "надо" уже не работает.
В нашем детстве не было Интернета, не так была доступна информация, поэтому предостережения: не будешь учиться - не сможешь найти работу, не станешь успешным, не найдёшь себя в жизни, - действовали. А современные дети с лёгкостью опровергают эти поверхностные аргументы.
- Современных школьников упрекают в равнодушии, отсутствии живого интереса, любопытства. Это справедливо?
- На самом деле каждый человек рождается любопытным. Он хочет всё потрогать, узнать, исследовать. Но в какой-то момент ему говорят: "Ты будешь учить не то, что тебе в данный момент интересно, а то, что мы скажем!" Неосознанно взрослые внушают ребёнку - жизнь устроена так, что неизбежно приходится скучать, выполнять чужую волю, слушаться, даже не понимая зачем, не задумываться о себе, своих желаниях, устремлениях. А потом жалуются, что ребёнку ничего не интересно. Так это мы с ним сделали - загасили любопытство! Внушили, что мир устроен именно так - надо заставлять себя делать то, что тебе не нравится и не задавать вопросы.
А родителей, обвиняющих своих сына или дочь, что им нужен только компьютер, хочется спросить - а как вы допустили, что человеку 8-10 лет ничего не важно в этой жизни, кроме сетевой игры? Надо посмотреть в глаза правде - это взрослые загнали его в такое положение. Если мы хотим, чтобы дети живо контактировали с миром, мы сами должны быть примером - плавать на байдарке, петь песни, читать книги, ловить рыбу, заниматься йогой... Попробуйте - и вы увидите, как вслед за вами преобразятся и они.
А если мама-папа говорят - садись и зубри, а сами утыкаются в планшеты, маленький человек тоже убежит от реальности в компьютерные игры.
- И всё-таки, как сделать так, чтобы дети ходили в школу с удовольствием?
- Школа однозначно должна быть местом, где человеку интересно. Просто надо немного сместить акценты. Первое - учитывать интерес ребёнка. Я не могу строить урок на том, что любопытно только мне или автору учебника. Мне нужно создать такое образовательное поле на уроке, чтобы каждый ученик смог найти что-то своё.
Второе - субъективное отношение. Я общаюсь с ребёнком не как король со своим подданным, а на равных. Открыли тетрадку, записали - уже не работает, потому что все знания можно легко найти в Интернете. Главный метод обучения - исследование, то есть мы не зубрим, а открываем законы заново вместе с Эйнштейном, Кюри или Ломоносовым.
Третий принцип - право выбора. Каждый ребёнок может сам определить свой оптимальный способ обучения. Задача учителя - попробовать с ним разные методы познания и исследования мира. Вот тогда и получится, что школа - это самый настоящий праздник.
- Звучит, конечно, красиво. Но смогут ли наши сверхзагруженные учителя подобрать правильный подход к каждому ученику, если в классе их 30?
- Такая позиция - манипулятивна, именно она привела образование в ту точку, в которой оно сейчас находится. На самом деле всё просто: если человека не мучают, не унижают, вместе с ним занимаются очевидно важным, интересным делом, он сам будет к вам бежать. Свобода выбора - базисное право любой личности. Так почему же мы отказываем в нём нашим детям? Быть взрослым - это не "как я сказал, так и будет!" Зрелость заключается в том, чтобы признать: возможно, я ошибся, возможно, на это стоит посмотреть иначе. Остальное - упрямство и комплекс неполноценности. Преподаватель должен быть гибким и уметь меняться. Когда он заходит в класс и закрывает дверь, - это его сцена и спектакль. И только от него зависит, будет ли зритель смотреть, затаив дыхание, и запомнит ли эту премьеру на всю оставшуюся жизнь"...
Напоминалка для родителей:
1. Научитесь говорить с ребёнком на взрослые темы.
2. Рассказывайте о том, как прошёл ваш день.
3. Интерес - заразителен, чтобы ребёнок читал - читайте сами.
4. Не дрессируйте и не относитесь к нему, как к подчинённому. Отношения родитель-ребёнок основаны на любви.
5. Напоминайте себе, что это ваш любимый человек.
6. Никогда не поздно начать общаться, вернуть доверие и взаимопонимание.
***********************
"Сегодня в библиотеке "Лаборатория Русской Смекалки". Русская Смекалка - это не имеющее точного определения уникальное явление, свойственное русскому народу, которое заключается в нетривиальном решении проблем. Разработчик интерактивной методики на основе анализа методов, при помощи которых человек принимает решения, предлагает инструмент, позволяющий комбинировать эти методы и находить большее количество как стандартных, так и необычных решений. При этом речь идёт о решении любых задач в жизни, задач жизни в социуме, а не только технических вопросов".
Книжный вопрос: "Лица, удостоенные этого чина, занимали высшие государственные должности в Российской Империи. Ректор Московского Университета, известные историки Сергей Соловьёв и Василий Ключевский, профессор Московской Духовной Академии писатель Николай Субботин, поэт, дипломат, публицист Фёдор Иванович Тютчев. Все они имели этот чин. Какой?
Правильный ответ: тайный советник.
Читаем Сборник стихотворений "Весенняя гроза" Фёдора Ивановича Тютчева.
***********************
"То, что птица умеет летать, видно даже тогда, когда она ходит"...
"- В США выяснили, что средний возраст людей, совершивших значимые открытия, - 47 лет. А ведь считается, что инноваторы - люди молодые, спецам из Кремниевой долины от силы 30 лет. Выходит, что и в зрелом возрасте человек способен на интеллектуальные подвиги?
- Ещё как способен! Это заблуждение, что пик интеллектуальной активности приходится на молодые годы, а дальше следует только её спад.
Молодость хороша тем, что мозг ещё не зашорен, у человека свежий взгляд на многие вещи. Это позволяет генерировать принципиально новые идет, какие раньше никому в голову не приходили. Но молодому человеку недостаточно знаний и опыта. Его идею нужно довести до ума. Для её реализации могут быть необходимы навыки управления, какой-то бизнес-ресурс или другой инструмент. А всего этого человек добивается только к 40 годам, а то и позже.
Разумеется, все эти годы его интеллектуальная активность не угасает. Наоборот, приобретая знания и навыки, человек формирует новые связи между клетками мозга. Вот он отучился в университете, вот пошёл работать - а мозг продолжает анализировать идею, думать над решением научной задачи.
Многие Нобелевские лауреаты рассказывали, что от того момента, как их осенила гениальная мысль, до её реализации в эксперименте прошли годы, а то и десятилетия...
Любой из нас может работать над тем, чтобы его мозг сохранял интеллектуальную активность, способность быстро мыслить даже в пожилом возрасте. Мозг надо тренировать. Как мышцы. Если вы не будете мышцы регулярно нагружать, они атрофируются. То же и с мозгом. Решайте задачи на логику, отгадывайте головоломки, кроссворды или судоку... Некоторые врачи рекомендуют даже просто стихи вслух читать или что-то пересказывать. Это включает определённые зоны мозга, помогает их развивать. Даже в почтенном возрасте"...
Профессия врача снова в моде...
"- У врачей и зарплаты в нашей стране сегодня не самые большие, и учиться на доктора долго, и работать приходится на износ - на полторы, а иногда и на две ставки. Тем не менее недавний опрос ВЦИОМ утверждает: 35% родителей в Российской Федерации хотят видеть своих детей врачами. Как вы считаете - почему?
- Сегодня 80% выпускников медвузов остаются в государственной системе здравоохранения. Думаю, такой взлёт популярности профессии связан не только с деньгами. Люди устали от бесконечного денежного прагматизма. А наша профессия - пример благородства, возвышенности, милосердия. Кстати, медицина сейчас ещё и самая динамично развивающаяся область. Биотехнологии, робототехника, биофизика, регенеративные технологии - у молодёжи открывается необыкновенный простор для творчества, реализации себя в профессии. В России сегодня есть фантастические по своей продвинутости медицинские школы. Так что нам есть чем гордиться..."
"...Заметно падение престижа врача... Помимо всех житейских передряг врач является объектом растущей враждебности населения, ибо всё чаще в принципе не имеет возможность оказать медицинскую помощь, но при этом получает за её оказание пусть и незначительные, но деньги. В целом ряде случаев врач не имеет реальных знаний и навыков, но чётко сознаёт, что его задача, на которую его ориентирует система здравоохранения, - не излечение людей, а "залечивание" их с оказанием максимально дорогостоящих "медицинских услуг" (включая ненужные тяжелейшие операции), чтобы тянуть деньги либо с людей, либо с бюджета.
Врачи, сохраняющие верность клятве Гиппократа, оказываются враждебными системе и в ряде случаев беспощадно отторгаются ею.
А ведь профессия врача - одна из тяжелейших и наиболее ответственных!.."
Как продлить жизнь и здоровье?
"Духовные болезни передаются по наследству так же, как и физические"...
"Не укорачивайте себе жизнь. Если вы злоупотребляете алкоголем, курите, мало спите и недостаточно двигаетесь, то вряд ли сохраните здоровье. Да, генетика важна, но на 60% долголетие зависит от образа жизни.
Старайтесь в любой ситуации настраивать себя на позитив, учитесь управлять своими эмоциями, просыпаться в хорошем настроении, верить в лучшее. И учите этому детей с детского сада. Самые современные исследования показывают, что болезни предшествует её образ, некая дезорганизация общей энергетики человека.
Относитесь ответственно к своему здоровью.
Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Ведь настоящее здоровье - не только хорошее физическое, но и психическое, душевное самочувствие. Всем хочу этого пожелать"...
"Не стоит садиться на строгие диеты и отказывать себе во всём, что нравится. Главное - чувство меры. Здоровье и долголетие на 60% зависят от стиля жизни. А значит, нам многое по силам. Только от человека зависит, что он ест, достаточно ли двигается, злоупотребляет ли алкоголем, может ли бросить курить. Попытайтесь сохранить в себе жизненный задор и оптимизм. Дурные привычки формируются от слабости, когда опускаются руки и человек плывёт по течению. Если есть внутренний духовный стержень, этого не произойдёт"...
"Болезнь так или иначе связана с грехом. Человек должен исцелиться физически и духовно. "Смотри, больше не греши, чтобы не сделать ещё хуже"...
Личное пространство
"Порой нам кажется, что для счастья не хватает, к примеру, нового смартфона или модных туфель. Они действительно могут добавить позитива, но подобные вещи - это своего рода декоративные элементы, как лепнина на фасаде дома. а лепнина, даже самая красивая, не поможет, если у дома проблемы с фундаментом или крышей. Недаром архитекторы начинают рисовать эскиз будущего здания с базовых элементов. Счастье тоже строится на базовых элементах, и одно из них - личное пространство.
Когда человек рождается, у него нет никакого личного пространства, он просто не отделяет себя от матери. Но уже лет с четырёх ребёнок начинает отстаивать "свою территорию". И лет до 16 его личное пространство продолжает расти вместе с ним...
В переполненном транспорте в час пик, в магазинах, на улицах, в офисе и даже дома нас постоянно окружают другие люди. И это вторжение в личное пространство мы невольно воспринимаем как агрессию. Ответная реакция на неё - раздражение, оно копится, копится и... выливается в ссоры по пустякам с близкими или конфликты на пустом месте с коллегами. А это никому не приносит счастья!
Так что же делать? Во-первых, осознать, что всем нам необходимо личное пространство. Во-вторых, создать его для себя и своих близких. И самое главное - нужно не забывать периодически "уходить" на свою территорию. Отдохнув от людей, мы сможем вновь ощутить радость от общения с ними и от этого стать чуточку счастливее.
Свой уголок нужен всем. Люди порой отказывают себе в праве на личное пространство, потому что считают - раз я состою в отношениях, значит, всё у нас должно быть общим. Или думают - раз я родитель, я должен полностью контролировать своего ребёнка. Это заблуждение, в здоровых отношениях должно быть общее пространство, но должно быть и личное, чтобы человеку было куда уйти, когда ему нужно побыть наедине с собой.
Если нет возможности каждому члену семьи отвести отдельную комнату, то надо выделить хотя бы уголок, про который все домашние будут знать, что он исключительно его. В нём не трогают его самого, а также его вещи. У взрослых это может быть любое пространство, символизирующее для них отдых - компьютерный стол, мастерская, даже стул у окна или на балконе. У ребёнка - стол, где он делает уроки, или игровой домик. Эта территория приватности формирует базовое чувство безопасности у ребёнка. А оно очень важно.
Взрослым тоже необходимо чувство безопасности. Свою зону привата в доме они могут "огородить" занавесями, ширмой или с помощью цвета и света. В офисе нужно индивидуализировать рабочее место, например, на столе поставить знакомые вещи, фото любимых людей. живые цветы тоже визуально ограждают человека. Создать виртуальную границу можно, окружив себя запахом любимых духов. Он создаёт вокруг человека кокон личного пространства даже в переполненном транспорте.
В 21-ом веке личное пространство - это место не только в квартире или офисе, но и в виртуальной реальности. И оно тоже у каждого своё. Поэтому не нужно читать SMS другого человека или его переписку в Интернете"...
В "паутину" с головой... Как избавиться от интернет-зависимости?
"На работе, среди друзей, в дороге, в семье человек постоянно уделяет время социальным сетям, проверке почты, просмотру роликов и новостей. Желание заглянуть в Интернет сходно с позывом курильщика к затяжке, а отсутствие под рукой гаджета вызывает нервозность...
Как не стать пленником виртуальной иглы?
- Есть тестовый вопрос, который вы можете задать себе: что помогает, когда мне скучно, грустно, когда я устал? Встреча с друзьями, выезд на природу, поход в кино, уборка квартиры, чтение книги? Чем больше у человека способов справиться с плохим настроением, тем сильнее он защищён от любых зависимостей. Если таких вариантов один-два, среди которых тот же Интернет, то с большой долей вероятности всё сведётся именно к ним...
Достаточно быстро способ расслабления фиксируется мозгу: он запоминает: мне хорошо! Вырабатывается рефлекс, и если человеку грустно, он автоматически тянется к Интернету. Со временем это становится необходимостью: чуть что - сразу в Сеть, весь мир суживается до размеров гаджета. Если такая привязанность носит характер привычки и осознаётся, её можно корректировать, расширяя палитру удовольствий. Если она вытесняет все остальные сферы жизни - семью, друзей, отношения, работу, увлечения - это зависимость. В этом случае нужна помощь специалистов и серьёзная работа над собой, как при борьбе с алкоголизмом.
- Есть такая хорошая фраза: тело хороший слуга, но плохой хозяин. Оно любит полежать, отдохнуть, зовёт расслабиться. Человеку приятно поспать лишний час, посидеть перед телевизором, выпить пива. То же и с Интернетом: зачем я буду тратить время на чтение серьёзной литературы, занятия спортом, что-то трудоёмкое и сложное, если куда проще щёлкать мышкой и не напрягаться?
В результате у вас есть два пути. Быть хозяином своей судьбы, а значит - брать на себя ответственность, бороться, иметь и отстаивать своё мнение. Или же бежать от свободы, плыть по течению и с головой уйти в компьютерные игры и соцсети. Хотя в соцсетях ничего плохого нет. Они восполняют одну из главных потребностей человека - в общении. Другое дело, когда жизнь превращается в сплошную переписку, а вместо полноценного общения происходит его имитация.
Чтобы избавиться от зависимости, надо в первую очередь обратить внимание на цели - зачем я живу?
Вы заметили, что многие целенаправленные люди вообще не зарегистрированы в соцсетях или почти ими не пользуются? У них есть дела поважнее. Или обратите внимание на тех, кто живёт полноценной семейной жизнью, - им тоже не до лайков и просмотра ленты новостей. Поэтому рецепт довольно прост: определиться - есть ли в вашей жизни что-то более ценное, чем Интернет? И следовать за этими ценностями.
Другой важный момент - сама культура жизни. Если человек поздно засыпает, плохо питается, не следит за здоровьем, не дышит свежим воздухом - всё это истощает ресурсы организма, рассеивает внимание. Отсюда постоянное желание расслабиться в течение рабочего дня, отвлечься, заглянуть в Сеть. Он бы и рад сконцентрироваться, но сил нет.
- Восемь часов наедине с собой... Эксперимент... В нём участвовали 68 подростков, которым предложили 8 часов провести без компьютера, интернета, телефона, телевизора. Рабочая гипотеза была такова: современных детей слишком много развлекают, в результате чего они не знают себя и даже боятся своего внутреннего мира. Пройти эксперимент до конца смогли пройти лишь три ребёнка! Остальные сошли с дистанции, объяснив, что "больше невозможно", "мой мозг взорвётся", "испытываю ломку" и так далее. У многих началось головокружение, тошнота, все испытывали острый страх и тревогу. Среди героев, дошедших до конца, девочка записывала на бумаге все свои ощущения, один мальчик клеил модель парусного корабля, а другой разбирал свои коллекции и пересаживал цветы"...
ЭТО ЖЕ ОГРОМНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ: ЧТО ТЫ ПОСЕЕШЬ В ДУШАХ ЛЮДЕЙ
СВОЕЙ КНИГОЙ, СВОИМ ФИЛЬМОМ, СВОИМ СПЕКТАКЛЕМ, СВОЕЙ МУЗЫКОЙ...
Сокровенное звучит тихо...
"- Чем вы заняты?
- Я давно мечтал написать оперу и последние года полтора посвятил исполнению мечты. Всю жизнь люблю делать то, чем не занимаются другие. Когда начинал создавать песни, увлёкся звукозаписью, было интересно сделать отличную фонограмму. Сейчас современная техника этому, с одной стороны, помогает, а с другой - выхолащивает. Поэтому всё, что звучит вокруг, одинаково. Потом песню отбросил, началось кино, в котором можно было выражаться по-другому. Но композитор в фильме фигура второстепенная, зажатая в рамки, которые называются "кадр"... И это перестало быть интересным.
- Но в том же американском кино музыка становится всё больше. А ведь именно Голливуд задаёт тон...
- В блокбастерах музыка, действительно, не умолкает. Но всё это тебе в одно ухо влетает, из другого вылетает, ничего не оставляя ни в душе, ни в сердце. А почему нет мелодизма, который был раньше? Потому что задачи другие: всё летает, бабахает, а если вдруг зазвучит мелодия - зритель замрёт, может, даже задумается. А этого не надо! Не отвлекаться! Современное кино - аттракцион, рассчитанный на то, чтобы удивить, шокировать, ударить кувалдой по голове. Мне кажется, всё самое лучшее и сокровенное, что долетает до сердца, звучит тихо, для души...